​KEVÄT / SPRING 10.1. - 30.5.2023

​Treeniajat / training times
Tiistai / Tuesday   19:30 - 21:00
Perjantai / Friday  19:00 - 20:30

Kevään vapaat jolloin ei ole treenejä / no training; 
pe 7.4. ja pe 19.5.

​CCS (Combined Combat Sport) on yhdistelmä
kuntopotkunyrkkeily, potkunyrkkeily, sanda, kali/escrima ja kung fu
CCS (Combined Combat Sport) is combination of
​fitness kickboxing, kickboxing, sanshou, kali/escrima and kung fu

Ikäraja / age limit - 15
​

​​
​Lisätietoja / for more information   info(at)sskf-ry.com

​Emme hyvitä käyttämättä jääneitä treenikertoja!  / No refund from unused training times!
Kaikki oikeudet pidätetään/all rights reserved
​

Kuinka aloittaa;

• ilmoittaudu mukaan ensimmäisiin treeneihisi: info(at)sskf-ry.com
• maksutavat käteinen tai pankki
• näytä pankkimaksuista kuitti (puhelimen näyttö on ok)
• olet oikeutettu treenaamaan vain, kun treenimaksut on hoidettu ajoissa
• muista pukeutua seuran t-paitaan (jäsenet). Varustekaupan löydät seuran nettisivuilta
• ole ajoissa ja ilmoittaudu ohjaajalle ennen treenien alkua
• ilmoita ohjaajalle, mikäli poistut treeneistä ennen treenien loppua
• muista tuoda JA ottaa oma treenikirjasi (jäsenet)

treenivälineet;

• tuo omat, seuralla ei ole lainata
• merkkaa omasi selkeästi
• huolehdi itse omista välineistäsi, seura ei vastaa unohtuneista mistään

Muista oma vakuutus! Seura ei vakuuta ketään
 
How to get started;

• sign up for your first training time: info(at)sskf-ry.com
• payment methods cash or bank transfer
• show receipt when paying to the bank (phone screen is ok)
• you have the right to train only when training fees are taken care of on time
• remember to wear the club t-shirt (members). Shop (varustekauppa) can be found on our webpage
• be on time and give your name to instructor before training starts
• tell instructors if you’ll leave before training time ends
• remember to bring AND take with your own training booklet (members)

training gear;

• bring your own the club has none to borrow
• mark yours clearly
• take care of your own gear the club is not responsible for anything left behind

Remember your own insurance! The club has no insurance for customers
 
Suomen Shaolin Kung Fu ry.
www.sskf-ry.com
email: info (at) sskf-ry.com
Nordea IBAN FI39 1350 3001 4993 16
viesti: kuka maksaa ja mitä / message: who is paying and what

​YHTEYSTIEDOT / 
​CONTACT INFORMATION

Combined Combat Sport Club
Suomen Shaolin Kung Fu ry.
www.sskf-ry.com
email: info (at) sskf-ry.com
​

Nummelan jäähallin, Esbecon Areenan, viereisen rakennuksen painisali
Kuoppanummentie 22, 03100 Nummela

​Takaparkkipaikan puoleinen ovi (yleensä auki)

Jäähallin puoleinen ovi (yleensä lukossa - koputa lujaa)

​
​VIDEOITAMME KOTITREENEIHIN 
OUR VIDEOS FOR HOME TRAINING
​
SSKF & CCSC - 1. video
Kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing

SSKF & CCSC - 2. video
Kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing 

SSKF & CCSC - 3. video
CCS - potkunyrkkeily, sanda ja kali/escrima
CCS - kickboxing, sanshou and kali/escrima 

​SSKF & CCSC - 4. video
TempoCombat - kuntopotkunyrkkeily &musiikki
TempoCombat - fitness kickboxing & music

SSKF & CCSC - 5. video 
Kuntotreeni (pohjautuu potkunyrkkeilyyn)
​Fitness training (based on kickboxing)