AIKATAULU / SCHEDULE

Maanantai / Monday 27.5.
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou 
​19:30 - 20:30     Combat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
​19:30 - 20:30     Kali/escrima

Tiistai / Tuesday 28.5.
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     TempoCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport

Keskiviikko / Wednesday 29.5.
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     Juniorit & teinit /  juniors & teenagers
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou
​19:30 - 20:30     Combat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing

Torstai / Thursday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     CrossFitCombat; kuntopiiri / circuit training
17:00 - 18:00     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou

Perjantai / Friday 24.5.
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     TempoCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport

Lauantai / Saturday
11:00 - 12:00*)  CrossFitCombat; kuntopiiri / circuit training
11:00 - 12:00*)  Sparri / sparring

   *) Min 6 henkilöä, ilmoittaudu 2 päivää aiemmin / min 6 people, sign up 2 days before
KESÄAIKATAULU / SUMMER SCHEDULE
3.6. - 27.6.

Maanantai / Monday 
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
16:00 - 17:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
17:00 - 18:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
​17:00 - 18:00     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou

Tiistai / Tuesday 
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
16:00 - 17:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
17:00 - 18:00     CrossFitCombat; kuntopiiri / circuit training
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport
18:00 - 19:30     Sparri / sparring

Keskiviikko / Wednesday 
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
16:00 - 17:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
17:00 - 18:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
​17:00 - 18:00     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou

Torstai / Thursday 
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
16:00 - 17:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
17:00 - 18:00     TempoCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport
18:00 - 19:30     Sparri / sparring

Kaikki ajankohtaiset asiat täällä
All topical issues here
Peruskurssi infot täällä
Basic course information here

Henkilökohtaista & pienryhmä -  liikunnanohjausta!  
Personal and small-group - sport and ​exercise management!

Oletko aloittamassa painonpudotusta, omaksumassa uusia elämäntapoja tai treenaamassa kohti parempaa kuntoa? Kaikkiin näihin ja moneen muuhun elämäntilanteeseesi voit valita tueksesi oman henkilökohtaisen liikunnan ohjaajan. Yhdessä oman liikunnanohjaajasi kanssa voitte asettaa tavoitteet, tehdä oman henkilökohtaisen, juuri Sinulle räätälöidyn, liikuntasuunnitelman ja -seurannan sekä toteuttaa sen. Ota meihin yhteyttä, sovitaan tapaaminen ja suunnitellaan yhdessä kuinka voimme parhaiten auttaa Sinua saavuttamaan tavoitteesi ja pysyvät tulokset. Myös pienryhmäohjausta!
Miksi odottaa, aika on NYT, ilmoittaudu mukaan; info@sskf-ry.com

​YHTEYSTIEDOT / CONTACT INFORMATION

Combined Combat Sport Club
Suomen Shaolin Kung Fu ry.
Atomitie 5 C, 2.krs
00370 HELSINKI (Pitäjänmäki)
www.sskf-ry.com
Puh./Tel. +358 (0)44 243 0648
Email: info(@)sskf-ry.com