AIKATAULU / SCHEDULE 29.7. - 20.12.

Maanantai / Monday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     Juniorit & teinit / juniors & teenagers
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou 
​19:30 - 20:30     Combat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
​19:30 - 20:30     Kali/escrima

Tiistai / Tuesday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     TempoCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport
18:00 - 19:30     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Sparri / sparring

Keskiviikko / Wednesday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     Juniorit & teinit /  juniors & teenagers
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou
​19:30 - 20:30     Combat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing

Torstai / Thursday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     CrossFitCombat; kuntopiiri / circuit training
17:00 - 18:00     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Potkunyrkkeily & sanda / kickboxing & sanshou

Perjantai / Friday
16:00 - 17:00     FitnessCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
17:00 - 18:00     TempoCombat; kuntopotkunyrkkeily / fitness kickboxing
18:00 - 19:30     CCS - Combined Combat Sport
18:00 - 19:30     Kali/escrima
18:00 - 19:30     Sparri / sparring

Henkilökohtaista & pienryhmä -  liikunnanohjausta!  
Personal and small-group - sport and ​exercise management!

Oletko aloittamassa painonpudotusta, omaksumassa uusia elämäntapoja tai treenaamassa kohti parempaa kuntoa? Kaikkiin näihin ja moneen muuhun elämäntilanteeseesi voit valita tueksesi oman henkilökohtaisen liikunnan ohjaajan. Yhdessä oman liikunnanohjaajasi kanssa voitte asettaa tavoitteet, tehdä oman henkilökohtaisen, juuri Sinulle räätälöidyn, liikuntasuunnitelman ja -seurannan sekä toteuttaa sen. Ota meihin yhteyttä, sovitaan tapaaminen ja suunnitellaan yhdessä kuinka voimme parhaiten auttaa Sinua saavuttamaan tavoitteesi ja pysyvät tulokset. Myös pienryhmäohjausta!
Miksi odottaa, aika on NYT, ilmoittaudu mukaan; info@sskf-ry.com

​YHTEYSTIEDOT / CONTACT INFORMATION

Combined Combat Sport Club
Suomen Shaolin Kung Fu ry.
Atomitie 5 C, 2.krs
00370 HELSINKI (Pitäjänmäki)
www.sskf-ry.com
Puh./Tel. +358 (0)44 243 0648
Email: info(@)sskf-ry.com

Kaikki ajankohtaiset asiat täällä
All topical issues here
Peruskurssi infot täällä
Basic course information here