Suomen Shaolin Kung Fu

suomeksi | in English

Tulevat tapahtumat


Tammikuu

- Lajinäytös la 10.1. klo 13
- Uudet alkeiskurssit alkaa viikolla 3, ma 12.1. alkaen
- Vyökoe ti 20.1.
- Kali/Escrima -leiri la 31.1.

Helmikuu

- Kuntopotkunyrkkeilyn nonstop 60min. ti 3.2. tunti alkaa jo klo 16:45
- Sanda -leiri la 21.2.

Maaliskuu

- Kali/Escrima -salikilpailut la 7.3.
- Kung Fu treenit 3h ti 10.3.
- Vyökoe ti 17.3.
- Lajinäytös la 21.3. klo 13
- Uudet alkeiskurssit alkaa viikolla 13, ma 23.3. alkaen
- Kuntonyrkkeilyn tsemppi 60min. ke 25.3.

Huhtikuu

- Kuntopotkunyrkkeilyn nonstop 60min. ti 7.4. tunti alkaa jo klo 16:45
- Pääsiänen pe 10. - ma 13.4. EI TREENEJÄ!
- Sanda -salikilpailut la 18.4.

Toukokuu

- Vappu pe 1. - la 2.5. EI TREENEJÄ!
- Kickboxing -leiri la 9.5.
- Juniori vyökoe la 16.5.
- Vyökoe ti 26.5.

Kesäkuu

- Kesäaikataulu alkaa ma 1.6. (- la 15.8.)
- Suomen Shaolin Kung Fu ry. 25-vuotta! Kesäjuhlat la 13.6.
- Juhannus pe 19. - la 20.6. EI TREENEJÄ!





Menneet tapahtumat

Kuntopotkunyrkkeily jäsentapahtuma 9.12.2008

Reipas joukko daameja ilmestyi paikalle lumisateisena tiistaina, jo vartin normaalia aiemmin. Iloinen puheen porina taukosi kun Peter ja Tiina lähtivät johtamaan joukkoamme kohti koko tunnin tauotonta treeniä.

Alkulämmittely noudatti tuttua kaavaa ja sujui ripeästi tarttuvan musiikin tahdissa. Tämän jälkeen laitettiin juomapullot säkin alle, aivan siihen käden ulottuville, kiskaistiin lapaset tassuihin ja sijoitettiin vasen jalka eteen, kuinkas muuten. Volyymia väännettiin astetta lujemmalle ja sitten mentiin.

Hanskat hakkasivat ja jalat nousivat rytmikkäästi ja hyvällä sykkeellä. Peter pisti parastaan antaen meille haastetta uusien sarjojen myötä ja kaivaen naftaliinista vanhan vanhoja tuttuja. Säkit saivat kunnon kyytiä koko tunnin ja jaksoimmepa lopuksi vielä kokeilla leikkimielistä sparraustakin, se oli aika jännää. Tunti päättyi tuttuihin punnerruksiin, selkiin ja vatsoihin.

Jokainen voi olla ylpeä omasta suorituksestaan, jaksoimme hienosti. Kiitos kaikille, seuraavia treenejä jo odotellessa!

Kung Fu -leiri 2.12.2008

Onnistuneiden pikkujoulujen jälkeen n. parikymmentä seuran jäsentä, aloittelijoista Kung Fu konkareihin, osallistui Pitskun salilla järjestetylle kolmen tunnin Kung Fu -leirille. Leiri ei varmasti jättänyt ketään kylmäksi.

Lämmittelyn jälkeen treenattiin intensiivisesti potkuja ja parasta antia olivat ihan uudet ja haastavat potkut joita pääsimme opettelemaan. Potkujen jälkeen siirryimme hiomaan lyöntitekniikoita ja alasvientejä. Viimeiselle, mutta ei vähäisimmälle, tuhdille tunnille säästettiin pitkän kepin tekniikkaharjoituksia joita harjoiteltiin parin kanssa. Ehdimmepä vielä, ylempi vöisten ohjauksessa, harjoitella katoja. Viimeiselle vartille säästettiin hyvä hiki ja loppurutistus hanskattoman sparrauksen voimin. Tarkoituksena käyttää kolmen tunnin aikana läpi käytyjä tekniikoita vapaasti ja nimenomaan keskittyä opetettujen tekniikoiden toteutukseen käytännössä.

Väsyneenä mutta innostuneena ja malttamattomana, tulevaa odottavana, oli aika lähteä suihkuun ja kotiin.

Kiitos seuralle hyvin onnistuneesta Kung Fu -leiristä, seuraavaa odotellessa!

- Marianne

Pikkujoulut 29.11.2008

PikkuJoulut alkoivat perinteiseen tapaan kahden tunnin itsepuolustusosiolla. Tenavat opastivat vanhempiaan tohkeissaan ja aikuiset esittelivät oppimiaan taitoja ylpeinä jälkikasvulleen. Tunnelma oli katossa ja iloinen puheen sorina täytti salin. Hikihän siinä touhussa tuli vaikka 'ei pitänyt' joten treenien jälkeen sukellettiin suihkun kautta raikkaisiin ja puhtaisiin vermeisiin.
Siirtymän aikana oli pöperöt ilmestyneet kuin taikaiskusta esille, joten ei muuta kuin laittamaan apetta ääntä kohden. Kun päästiin glögiin ja pipareihin saakka, oli vuorossa juhlien virallinen osuus ja sen aloitti itseoikeutetusti seuramme päävalmentaja Peter Gibson, tänä vuonna itsekin paikan päälle päässeenä, hmmm... taisi ymmärtää edellisvuoden juhlien jälkeiset vihjailut 'sähkäposti puheen riittämättömyydestä' :)

Puheessaan Peter ja seura palkitsi vuoden mittaan ansioituneet; valmentajat, tsempparit ja ahkerasti toiminnassa mukana olleet. Virallisen puheen jälkeen oli vuorossa Akin ansiokkaasti tekemä hauska ja haastavakin visailu johon kaikki osallistuivat 'jako neljään -ryhmissä'. Kolme eniten oikein vastannutta ryhmää palkittiin mahtavin palkinnoin.

Jokainen sai vielä kotiin lähtiessään Joulupukin pussukan, kiitoksena kuluneesta vuodesta, ahkerasta yrittämisesta ja sinnikkäästä jaksamisesta. Pikkujouluista jäi muistoksi kasa valokuvia sekä iloinen ja lämmin mieli. Kiitos kaikille juhliin mukaan päässeille ja ne jotka eivät tänä vuonna paikalle päässeet Tervetuloa mukaan ensi vuonna!

EasyRentGalleryn taidemyyntinäyttely 22. - 23.11.2008

Nettigalleria EasyRentGallery polkaisi toimintansa kunnolla käyntiin marraskuun lopulla, salilla järjestetyllä taidemyyntinäyttelyllä. Kauniina valjennut lauantai keräsi paikalle katsojia koko pitkän päivän, myrskyinen sunnuntai oli hiljaisempi muttei sekään aivan kävijätön. EasyRentGallery myy ja vuokraa tauluja netissä, käy tutustumassa EasyRentGallery

Juniorien vyökoe 15.11.2008

Junnujen vyökoe oli täynnä toimintaa ja yllättäviä käänteitä. Yhdeksän vyökokeeseen osallistujaa jännittivät ja hermoilivat tulevaa koetta salin toisella puolella, samaan aikaan kun muut treenaajat virittelijät jäseniään normitreeneihin. Kaikki suorittivat yksin tehtävän liikesarjan ko. päivänä mutta muutama osallistuja joutui suorittamaan parin kanssa tehtävän liikesarjan uudelleen toisena kertana saadakseen kerättyä parhaat mahdolliset pisteet. Kokeen läpäisseet oppilaat saivat todistuksen ja valkoisen rannemerkin todistukseksi hyväksytysti suoritetusta juoniori vyöarvosta.

Onnea kaikille valkoisesta rannemerkistä!

Jäsenpäivä 14.11.2008

Jäsenpäivään punnersi paikalle reilu parisenkymmentä innokasta henkeä. Paikalla oli porukkaa jokaiselta tunnilta; oli junnuja, kuntoilijoita, kungfulaisia ja potkunykkeilijöitä. Osanotto jäsenpäivään oli siis hyvä ja onnistunut. Kiitos kaikille osallistujille!

Aluksi teimme lyöntejä ja potkuja pistareihin että saatiin lämmöt kohdilleen. Tämän jälkeen keskityimme itsepuolustustekniikoihin ja kun vaihdoimme paria lennosta, saimme hyvän tuntuman 'tuntemattomaan' hyökkääjään. Pääsimme tutustumaan myös Kali/Escrimaan muutamalla perustekniikalla ja kaikki tuntuivat olevan täynnä intoa tässäkin osiossa. Lopuksi palasimme vielä alkuun eli lyötien ja potkujen maailman, mutta tällä kertaa ilman pistareita, testasimme oppimaamme parin kanssa ilman kovaa kontaktia.

Kali/Escrima -salikilpailut 1.11.2008

Kali/Escrima -salikilpailut kisattiin Pyhäinpäivänä marraskuun ensimmäisenä ja osaanottajia sekä yleisöä oli runsain mitoin paikalla. Monelle ottelijalle kisa oli ihka ensimmäinen mutta minkä kisakokemuksessa hävisi, sen innokkuudessa voitti. Kisakaavio, kiitos Aki, noudatti kaavaa jolla jokaiselle lankesi vähintään kaksi matsia, ja monelle vielä useampikin, vai mitä Marko L.? Päivä ja tapahtuma sujui mukavasti ja ainakin allekirjoittaneen korvat poimivat sekä yleisön että kisaajien kommenteista pelkkää positiivista palautetta. Kiitos myös EA-vastaavallemme Krisselle joka saapui sovitusti paikalle ja jaksoi siteästi päivystää tapahtumassa vaikka koko hoito kestikin arvioitua kauemmin.

Suurin kiitos kuuluu epäilemättä kuitenkin koko SSKF:n Kali/Escrima ryhmälle joka liki kokonaisuudessaan saapui paikalle ja otti osaa kisaan, ilman teitä ei koko tapahtumaa olisi ollut, tai se ei ainakaan olisi ollut missään nimessä yhtä hauska, KIITOS! Ja jos kisat tällä kertaa loppuivat valitettavan lyhyeen kohdallasi, pidä kepit liikkeessä, ensi vuodeksi on suunnitteilla kaksi leiriä ja kaksi salikisaa eli revanssia odotellessa.

Lajinäytökset 25.10.2008

Syksyn viimeisiin alkeiskursseihin otettiin näyttävä startti lauantaina 25.10. perinteisellä lajinäytöksellä. Kaikista seuran lajeista oli tarjolla opetustunnin omainen lyhyehkö otos Tiinan ja Peterin selostusten kera. Kiitos kaikille seuran konkareille ja uusille tulokkaille ansiokkaasta esiintymisestä.

Kuntopotkunyrkkeily jäsentapahtuma 7.10.2008

Kuntopotkunyrkkeilijät saivat laittaa taas kuntonsa ja tahdonvoimansa puntariin tiistain treeneissä kun homman jujuna oli koko tunnin kestävä tauoton treeni. Kaikki jaksoivat hyvin koko tunnin, vesihuikkaa jokainen otti omaan tahtiinsa ja loppuvenyttelyissä irtosi koko porukalta vielä iloinen hymy.

Kiitos kaikille, joulukuussa otetaan uusi setti!

Kali/Escrima -leiri 4.10.2008

Pitskun salilla järjestetty Kali/Escrima -leiri oli jälleen kerran menestys. Paikalla oli parikymmentä Kalista kiinnostunutta, osa SSKF:sta ja osa muista seuroista, aina Tampereelta saakka. Leirillä käytiin läpi peruslyöntejä ja -torjuntoja kepeillä ensikertalaisia silmällä pitäen sekä hieman edistyneempiä tekniikoita jo vähän kokeneemmille. Harjoittelimme myös aseetonta itsepuolusta joka sekin on osa Kali/Escrimaa, samalla tavalla kuin grapling, kiinniotot, kepit, puukot ja kaikkien em. yhdistelmät.

Uutta leiriä odotellessa, kiitos kaikille leiriläisille!

Kung Fu -leiri / jäsenpäivä 23.9.2008

Noin parikymmentä seuramme aktiivista jäsentä saivat tuhdin treenipaketin ja pääsivät sukeltamaan syvemmälle Kung Fu:n maailmaan tiistaina 23.9. Kung Fu -leiri / jäsenpäivänä. Kolmetuntisen treenisession aikana käytiin läpi mm. tekniikoita pitkällä kepillä ja lyhyellä kepillä. Treenien viimeinen tunti oli katojen ja parikatojen tiukkaa hiomista, vyökoetta silmällä pitäen.

Kiitos kaikille osallistumisesta jäsenpäivään!

Lajinäytös 16.8.2008

Lauantaina 16.8. oli esillä kattava otos seuramme eri lajeista demon merkeissä. Paikalle saapui mukava määrä yleisöä ja omaa väkeä, ihan mamma- ja armeijalomalaisia myöten. SSKF kiittää kaikkia paikalla olleita katsojia mielenkiinnosta seuraa kohtaan ja toivottaa tervetulleeksi uusille alkeiskursseille. Ja ISO kiitos kuuluu myös paikalla olleille esiintyjille ja muulle omalle kannatusporukalle, kiitos!

Salilla nähdään!

Kung Fu -leiri 10.6.2008

Jäsenpäivä 17.5.2008

Nopeutta ja nokkeluutta, kestävyyttä ja kovuutta, kaikkea tätä ja enemmänkin koettiin lauantaina 17.5. klo 11 alkaen kun SSKF:n juniorit kisailivat leikkimielisissä lasten olympialaisissa. Tapahtumaan oli runsas osanotto sekä junioreiden että heidän vanhempiensa osalta. Salissa vuorottelivat hervoton hekotus sekä raikuvat aplodit kun tenavat tekivät parhaansa valmentajien keksimissä mitä kummallisimmissa lajeissa. Lopuksi kaikki paikalla olleet juniorit palkittiin kesäisin yllätyspalkinnoin ja tämän päälle juotiin kahvit ja mehut herkullisen mansikkakermakakun kera. Kiitos kaikille paikalla olleille!

Klo 13 väki vaihtui ja jatkettiin jäsenpäivää itsepuolustuksen merkeissä. Harjoitukset olivat käytännönläheisiä, helposti omaksuttavia ja varmasti tositilanteessa toimivia. Itsepuolustukseen varattu kaksituntinen ei tahtonut millään riittää kun jo tehdyistä harjoituksista syntyi kysyttävää, pohdittaa ja vähän lisää harjoitteluakin. Kun vihdoin maltoimme lopettaa harjoittelun oli vuorossa kakkukahvit. Päivän molemmat kakuttelut oli päävalmentajamme Peter Gibsonin syntymäpäivän kunniaksi, Onnea Peter!

Lisää jäsentapahtumia on tulossa taas syksyllä!

Sanda -salikilpailut 10.5.2008

10.5.2008 SSKF:n salilla rytisi ja pakkui, kun seitsemän Sandasta kiinnostunutta ottelijaa ottivat mittaa toisistaan. SSKF:n lisäksi kisoihin otti osaa ottelijoita kolmesta eri seurasta. Kisoissa nähtiin kolme virallista ottelua ja yksi näytösottelu. Kaikki ottelijat palkittiin uurastuksestaan komealla mitalilla ja todistuksella. Kuvia kisoista löydät kohdasta Sanda -> Tapahtuu.

Tässä vielä otteluparit ja tulokset;

SSKF haluaa kiittää kaikkia ottelijoita, tuomareita sekä kannustajia!


Sanda -leiri 12.4.2008

Vietimme hikisen mutta sitäkin hauskemman iltapäivän Sandan salojen parissa lauantaina 12.4. Paikalla oli toista kymmentä innokasta ja ahkeraa treenaajaa, läheltä ja hieman kauempaa. Sanda eli kiinalainen potkunyrkkeily on monipuolinen free-fight -tyyppinen täyskontaktilaji. Sandaan kuuluu kaikki potku- ja lyöntitekniikat sekä paini-, grappling ja heittotekniikat. Leirin harjoitteet koostuivat erilaisista lyönti- ja potkutekniikoista sekä torjunta-, kiinniotto-, kaato- ja heittotekniikoista. Ohjaajina toimi SSKF:n tapaan yli 30 vuoden lajikokemuksella, Peter Gibson ja Jim Stewart. SSKF ry. haluaa kiittää lämpimästi kaikkia leirille osallistuneita, Te teitte päivästä onnistuneen, kiitos!

Lajinäytökset 29.3.2008

Kali/Escrima -leiri 15.3.2008

15 Kalista kiinnostunutta kepinheiluttajaa kolisuttelivat keppejä SSKF:n salilla. Neljän tunnin tehopaketin aikana käytiin läpi yhden kepin peruslyöntejä ja torjuntoja, puukkotekniikoita sekä puukon ja kepin yhdistelmiä. Pieni katsaus saatiin myös Kalin otteluvarustuksesta sekä aseettomasta itsepuolustuksesta. Tänä vuonna järjestetään vielä ainakin yksi Kali-leiri ja yhdet Kali-salikilpailut. Kiitos kaikille leirille osallistuneille. Kuvia leiriltä osiossa Kali/Escrima.

Jäsentapahtuma, itsepuolustusleiri, 8.3.2008

SSKF:n jäsenillä oli lauantaina 8.3. mahtava tilaisuus opetella itsepuolustusta puhtaimillaan. Paikalla oli parisenkymmentä asiasta kiinostunutta ja harjoittelu sujui mallikkaasti ja innokkaasti opetellen näytettyjä tekniikoita. Tarkoitus on pitää toinen vastaava leiri vielä tämän kevään aikana. Kaikki SSKF:n jäsenet ovat tervetulleita mukaan! Seuraavasta leiristä tietoa lähempänä ajankohtaa, pysy linjoilla!

Eberhardt vs. Eberhardt

Jukarainen vs. Tikkanen

Jäsentapahtuma 2.3.2008

Sunnuntaina 2.3. huiskivat puuterihuiskut kun SSKF:n fitness ladyt kokoontuivat salille hoitamaan ulkoista kauneutta Oriflame -ammattilaisen opastuksella. Kuntoon laitettiin myös vermeet treenivaatteiden alla kun paikalla oli EveLace asiantuntija. Kaiken päätteeksi joimme vielä hyvät kahvit ja nautimme juustokakkua ynnä muuta pientä hyvää. Tilaisuus oli kaikin puolin onnistunut ja kaikki lähtivät kohti kotia hyvillä mielin. Kiitos kaikille mukana olleille, tämä otetaan vielä uusiksi, eikö niin???

Sanda -salikisat 23.2.2008

Pitskussa paukkui ja rytisi lauantaina 23.2. kun SSKF:n omat pojat ja Suomen Wushu Kungfu Seura ry:n ottelijat ottivat mittaa toisistaan Sanda -salikilpailuissa. Ottelut olivat tasaväkisiä ja tiukkoja, voittojen mennessä tasan 2-2. Kisat olivat hyvää harjoitusta kaikille toukokuun kisoja silmälläpitäen. SSKF haluaa kiittää Suomen Wushu Kungfu ry:tä ja toivottaa kaikki tervetulleiksi toukokuussa uudelleen!

Kali/Escrima -salikisat 26.1.2008

Kautta aikojen ensimmäisiin SSKF:n järjestämiin Kali/Escrima -salikisoihin otti SSKF:n lisäksi osaa Helsingin Pekiti-Tirsia Kali -seura. Tapahtuma järjestettiin SSKF:n omalla salilla Pitäjänmäellä. Kisat käytiin hyvässä yhteishengessä, kaikkien saadessa arvokasta kokemusta tapahtumasta. Kilpailuun otti osaa yhteensä seitsemän ottelijaa; kolme SSKF:stä ja neljä Helsingin Pekiti-Tirsia Kali -seurasta. Ottelut olivat tasaväkisiä ja kaikki ottelut ratkesivat pistein. Kisojen voittajaksi selviytyi Oskari Salmi, toiseksi sijoittui Tapani Ervast ja parhaana Helsingin Pekiti-Tirsia Kali -seurasta tuli Jarkko Lievonen joka sijoittui kolmanneksi.

SSKF haluaa kiittää kaikkia ottelijoita, tuomareita ja kannustajia sekä koko Helsingin Pekiti-Tirsia Kali -seuraa onnistuneesta yhteistyöstä.

Mikäli Sinulla/seurallasi on kiinnostusta ja innostusta lähteä mukaan kisaamaan, ota meihin yhteyttä!

Lajinäytökset 19.1.2008

Vuoden ensimmäinen lajinäytös pidettiin Pitäjänmäen salilla lauantaina 19.1. klo 13. Huolimatta erityisen kurjasta säästä saapui paikalle runsaasti porukkaa tutustumaan lajeihin. Kiitos kaikille paikalla olleille katsojille sekä tapahtumassa esiintyneille.

Pikkujoulut 8.12.2007

Seuran perinteiset pikkujoulut pidettiin lauantaina 8.12.2007. Ohjelmassa oli mm. itsepuolustusta, päävalmentajan Peter Gibsonin terveiset suoraan Lontoosta, vuoden palkittavat ja sitten päästiin 'itseasiaan' eli tarjolla oli pikkunaposteltavaa ja rentoa yhdessäoloa, Joulupukkikin oli ehtinyt salilla piipahtamaan kun silmä vältti. Ja meillä kaikilla oli niii-iin mukavaa...

Sanda & Kali/Escrima -leiri 25.11.2007

Ohjaajana päävalmentajamme Peter Gibson, järjestäjänä Hapkidokoulu/Suomen taistelutaito yhdistys.

Kiitos kutsusta tulla opettamaan Tampereelle sekä kiitokset kaikille leirille osallistuneille!

Lajinäytökset 27.10.2007

Kali/Escrima -leiri 13.10.2007

Kiitokset kaikille leirille osallistuneille!

Lajinäytökset 11.8.2007

Sanda & Kung Fu -leiri 2. - 3.6.2007 Kisakallio, Lohja

Kiitos Henri Autiolle, Honbun ohjaajalle, kutsusta tulla opettamaan Sandaa ja Kung Fua!

Ja kiitos myös kaikille leirille osallistuneille!


Itsepuolustus -leiri 18.2.2007 Vammala

Kiitos Anssi Lehtiselle, Hapkidokoulun ohjaajalle, kutsusta tulla opettamaan itsepuolustusta sekä Kali/Escrimaa!

Ja kiitos myös kaikille leirille osallistuneille!

Kali/Escrima-leiri 10.2.2007

Kiitokset kaikille leirille osallistuneille!