Suomen Shaolin Kung Fu
syntyi Shaolinin temppelissä
Alkulämmittelyn jälkeen tehdään peruslyönti- ja –potkutekniikoita ilmaan sekä isku- tai potkutyynyihin. Tunneilla harjoitellaan myös itsepuolustustekniikoita ja niihin yhdistetään helppoja heittoja sekä kaatoja.
Juniori Kung Fu tunnilla harjoittellaan myös itsepuolustusta kepeillä. Pitkillä kepeillä harjoitellaan yksinkertaisia tekniikoita; kuinka hyökätään ja kuinka torjutaan toisen parin hyökkäys sekä kuinka voidaan vastahyökätä. Tunti päättyy lihaskunto-osuuteen ja venyttelyyn.
Myös kaikista junioritunneistamme vastaa seuran päävalmentajat, apuvalmentajineen, ja kaikilla on vuosien kokemus lajista. Valmentajamme panostavat, etenkin junioreiden opetuksessa, laatuun ja turvallisuuteen, liikunnan iloon ja kokonaisvaltaisuuteen. Liikunta tukee lapsen fyysistä ja psyykkistä kehitystä, luo pohjaa riittävälle peruskunnolle ja auttaa positiivisen minäkuvan kehitystä uuden oppimisen riemun ja onnistumisen kokemusten kautta. Liikunta edistää mm. lapsen sosiaalisten vuorovaikutustaitojen, yhteistyötaitojen, toisten huomioon ottamisen, keskittymiskyvyn sekä tunteiden hallinnan kehitystä. Liikkuva lapsi jaksaa paremmin!
Seuramme kehittää jatkuvasti toimintaansa saamiensa palautteiden perusteella, joten jos Sinulla on antaa risuja tai ruusuja, kerro siitä meille. Kiitos!
